Saúde e Bem-Estar

O Yoga Como Caminho

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Um livro imprescindível para todos os amantes do Yoga como filosofia de vida, com informações completas sobre a sua história e princípios, para além da descrição de variadas posturas, acompanhada de ilustrações para mais fácil compreensão, assim como sugestões de visualizações e muito mais, com especial rigor na terminologia utilizada.